Yoga für Läufer - Tipps & Tricks | ASANAYOGA.DE

Hey Läufer! Wir haben da etwas, das euren Muskelkater nach dem Joggen dämpfen wird. Versprochen!

Yoga zu Hause: Online Teaching neben dem Kühlschrank

Wenn es draußen mal wieder super ungemütlich ist, dann ist Yoga zu Hause doch auch ganz nett, oder?

Danke an Yoga Aktuell für dieses tolle Mantra.

giphy.com

Happy Sunday!

Ein Hoch auf unsere Superpowers! Was gibt euch Yoga?

Weltoffen & menschlich - Yoga World - Home of Yoga Journal

"Yoga ist weltoffen und welthaltig. Yoga ist von Menschen erfunden und überliefert, es ist keine Erlösungslehre und zielt nicht auf höhere Einsichten, sondern auf die Menschlichkeit jedes Einzelnen."

Eine tolle Kolumne auf YogaWorld <3

Achtung: Neue Idee für heute Abend.

Vor jedem Einschlafen noch einmal kurz allen Menschen vergeben und mit einem reinen Herzen einschlafen <3

Yoga Journal Germany

Und, was ist euer Mantra für heute? Einfach auf das Bild klicken, damit das Video stoppt. Was kam bei euch raus?

Tagebuch eines reisendenden Yogalehrers - Teil 7 | ASANAYOGA.DE

Es gibt wieder Neuigkeiten von Ben: Diesmal geht's um die Schönheit und um Berge.

Yoga: Welche Übungen Ihnen bei Liebeskummer helfen können - WELT

Liebeskummer? Dann könnte Yoga helfen.

Beautiful Yoga Flow in Costa Rica

Namaste! <3

Alternativsport | Warum sich Yoga für Triathleten lohnt

Ihr seid Triathleten? Dann könnte Yoga auch etwas für euch sein.

Yoga als Mama: Tipps und Tricks für den Alltag

Liebe Mamis, schaut mal, vielleicht könnt ihr euch so den Mama-Alltag versüßen? <3

Danke an Karma-Mama.de!

Guerilla-Yoga: Asanas erobern die Großstadt - AJOURE.de

Habt ihr schon einmal Guerilla Yoga ausprobiert? Nein? Na, dann los, sucht euch euren Lieblingsort in eurer Stadt!

Niemand ist zu wichtig, um nett zu anderen zu sein. Niemand.

Yoga nach der Schwangerschaft: Wichtiges für Neu-Mamas

Für alle Mamis da draußen: Wir haben wieder neue Tipps für die Zeit nach der Schwangerschaft.

Danke an Antje von Karma-Mama.de für diesen tollen Beitrag.

Handstand Warm Up - Die Königsdisziplin unter den Asanas

Der Handstand bereitet euch Probleme? Kein Problem, denn es ist ja eh eine Sache der Übung. Dennoch haben wir hier ein kleines Warm Up für euch.

Habt ihr sonst noch Tipps wie es mit dem Handstand besser klappt?

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Tagebuch eines reisenden Yogalehrers - TEIL 6 | ASANAYOGA.DE

Teil 6 von Bens Briefen von seiner Yogareise ist online. Diesmal geht es um Politik, Entspannung und die Welt.

Heute ist der Welttag der Dankbarkeit.

DANKE!

Wem habt ihr heute schon gedankt?

Typgerecht Essen - Eine Ernährung wie für mich gemacht | ASANAYOGA.DE

Typgerecht essen? Wie geht das? Ruth von Seelenfutter erklärt euch die Details.

Für mehr Abenteuer im Leben!

Eure Träume haben kein Mindesthaltbarkeitsdatum. Einatmen und noch einmal versuchen.

Yoga fürs Herz - so hältst du die Pumpe fit | ASANAYOGA.DE

Auch unser Herz benötigt ab und zu ein bisschen Zuneigung.

Wir müssen genährt werden, um zu gedeihen.

Yoga Regeln: 5 Dinge, die du beim Yoga beachten solltest

Diese 5 Regeln sollte jeder Yogi und jede Yogini beachten.

Was stört euch manchmal tierisch während eurer Yogapraxis?

Tagebuch eines reisenden Yogalehrers - TEIL 5 | ASANAYOGA.DE

Der fünfte Teil von Bens Yogareise ist online. Schaut doch mal rein!

Happy weekend! <3

Und plötzlich Yogi: Ein Leben mit Yoga, Tipps & Tricks

Ein Leben ohne Yoga? Unvorstellbar.

Und was steht auf eurer heutigen To-Do-Liste?

Anti Aging Food - Die Wunderwaffe gegen das Alter | ASANAYOGA.DE

Wir haben mal wieder ein paar Tipps für euch und euren Körper.

Yoga als Stütze im Alltag: Über Savasana und Shirsasana

Yoga - Eine Stütze im Alltag?

Katharina von SoulServed klärt euch auf.

Spirit Yoga

Hey, Berliner Asanayogis! Habt ihr diesen Freitag schon was vor?

Beim Das radioeins Parkfest gibt es an diesem Freitag eine kostenlose Yogasession mit Joachim Koch von Spirit Yoga Berlin. Kommt doch vorbei, wir sind da!

Sivananda Yoga - Harmonie von Körper, Geist und Seele | ASANAYOGA.DE

<3 LIEBLINGSYOGA DER WOCHE <3

Kennt ihr schon Sivananda Yoga? #lieblingsyoga

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Yoga gegen Panikattacken: Tipps & Tricks, inklusive Asanas

Ihr leidet unter Panikattacken? Dann könnte Yoga ein kleiner Lichtblick sein.

10 Lebensmittel für einen besseren Schlaf | ASANAYOGA.DE

Guten Morgen, Asanayogis! Na, gut geschlafen? Wenn nicht, dann könnte es vielleicht an einem Mangel liegen...

Merke: Negativität einfach ausschalten.

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Danke an Yoga Zeit!

Der ultimative Yin-Yoga Guide

<3 LIEBLINGSYOGA DER WOCHE <3

Diese Woche stellen wir euch Yin Yoga vor. #lieblingsyoga

Yoga gegen Nackenschmerzen: Einfache Tipps & Übungen | ASANAYOGA.DE

Autsch. Nackenschmerzen. Wir haben euch ein paar Tipps und Übungen zusammengestellt, die eure Nackenschmerzen lindern sollten.

Habt ihr noch Tipps & Tricks?

Instagram post by Asana Rebel • Aug 7, 2017 at 12:20pm UTC

Happy Sunday!

>> Asana Rebel

Yoga in New York: Work your booty, girl!

"Endlich mal Yoga woanders! Darauf hatte ich mich so gefreut. Und dann das. Warum ich die Klassen fluchtartig verließ."

Eine neue Kolumne von Patricia Thielemann von Spirit Yoga Berlin auf Tagesspiegel ist online - wir haben herzlich gelacht!

GEWINNSPIEL: Apfelessig - Das neue Trendgetränk Switchel | ASANAYOGA.DE

>>> GEWINNSPIEL-ALARM <<<

Kennt ihr schon das neue Trendgetränk Switchel?

Kurz gesagt: Dahinter versteckt sich Apfelessig gemischt mit anderen, leckeren Zutaten. In den USA ist der Drink schon lääängst angekommen. Und hier? Das dürft ihr jetzt testen.

Wir verlosen zusammen mit Jarmino ein paar Flaschen von dem Getränk. Was ihr tun müsst? Wir suchen die allerbesten Wundermittel aus dem eigenen Kühlschrank. Verratet uns euren Tipp in den Kommentaren. Viel Glück!

Cool down, Baby! Ayurvedisch kochen im Sommer

Da kriegen wir direkt Hunger, Fvck Lucky Go Happy.

Tagebuch eines reisenden Yogalehrers - TEIL 4 | ASANAYOGA.DE

Es gibt wieder Neues von Bens Reise. Diesmal: Prominenz in der Yogaklasse.

Folgt Ben auch via:
> http://timeforsilence.strikingly.com/ &
> http://daskleinebuch.strikingly.com/

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Asana Yoga

Asana Yoga gibt dir deine tägliche Inspiration für mehr Freude und Lebensgefühl.

Wiederherstellung nach Yoga

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