Yoga Inspiration

Happy Sunday <3 #lieblingsvideo

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Was wäre, wenn du dich dieses Jahr einfach darum kümmerst, dich selbst wieder ein bisschen mehr zu lieben?

Achtsamkeit: "Es ist eine leise Revolution im Gange" - SPIEGEL ONLINE - Gesundheit

Schluss mit Autopilot. Zeit für Achtsamkeit und Meditation.

Ein super interessantes Interview mit dem Psychologen Andreas de Bruin auf SPIEGEL ONLINE.

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Heute schon im Moment gelebt?

Yoga gegen Hüftschmerzen: Hilfreiche Asanas | ASANAYOGA.DE

Hüftschmerzen? Dann helfen dir diese Asanas ganz bestimmt.

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Asanayogis! Wir wollen wissen, wie ihr am liebsten Yoga macht :)

5 Wege, um harte Zeiten zu überwinden und daran zu wachsen | ASANAYOGA.DE

Schluss mit den harten Zeiten. Fabian von Soul of Yoga verrät euch 5 tolle Tipps, mit denen ihr einfacher durch schwierige Phasen kommt.

Beim Gipfel der Yogis: Yoga kann ein Schweinebaumel sein

"Was ist die Essenz der alten indischen Kunst der inneren Einkehr durch Körperkontrolle, die hierzulande zum Lifestyle geworden ist? Eine Spurensuche beim Gipfeltreffen der Yogis."

- über FAZ.NET - Frankfurter Allgemeine Zeitung

Get wet soon with Surf Yoga Bali

+++ SURF YOGA CAMP AUF BALI <3 +++

Dieses Jahr gibt's wieder ein tolles Surf-Yoga-Camp von GET WET SOON! Diesmal auf Bali - unter Palmen und direkt am Meer vom 15. bis 30. März 2017.

Lust? Dann direkt anmelden!

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Wer braucht schon 99 Probleme, wenn eine Stunde Yoga alles heilen kann?

Yoga gegen Menstruationsschmerzen | ASANAYOGA.DE

Kleine Tipps gegen die monatlichen Problemchen <3

Uttanasana (Stehende Vorwärtsbeuge) | ASANAYOGA.DE

<3 L I E B L I N G S A S A N A D E R W O C H E <3

Nur eine einfache Vorwärtsbeuge? Im Gegenteil! Regelmäßiges Ausführen von Uttanasana verbessert die Körperhaltung und bringt Flexibilität in die Wirbelsäule und das Becken. #lieblingsasana

Superhumanyogi

Schakkaaa!

BIRU BIRU – Dein Ozean Shop

Kennst du schon BIRU BIRU?

Es ist ein Shop von Ocean Lovers, für Ocean Lovers. Ein Shop, der für das Meer kämpft, es sauber halten möchte und in verschiedenste Projekte investiert.

Der Online-Shop hat schöne Produkte, die sich rund ums Meer drehen. Das Beste: Ein Teil der Einnahmen geht an auserwählte Meeresschutz-Projekte, wie das Coral Gardening Project und die Eco Libraries. Außerdem hat BIRU BIRU bereits erste Beach Clean-ups gestartet.

Reinschauen lohnt sich!

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Naa, wer von euch war dieses Jahr schon beim Yoga?

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Tipps gegen Abgeschlagenheit im neuen Jahr: Auf zur Power! | ASANAYOGA.DE

Noch keine Energie in diesem Jahr gefunden? Da haben wir ein paar Tipps für euch...

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Ihr sucht noch nach einem passenden Leitsatz für das Jahr 2017? Wir hätte da etwas für euch.

Tadasana (Die Berghaltung) | ASANAYOGA.DE

<3 L I E B L I N G S A S A N A D E R W O C H E <3

Diese Woche gefällt uns die Berghaltung besonders gut. Eine einfache Asana, die sooo gut tut. Schon ausprobiert?

Gute Vorsätze fürs neue Jahr? Nein, danke - Yoga Aktuell

"Und, was sind deine guten Vorsätze für das neue Jahr?" - Die nervige Frage, die uns jedes Jahr auf's Neue heimsucht. Brauchen wir sie wirklich, die guten Vorsätze?

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HAPPY NEW YEAR, IHR LIEBEN ASANAYOGIS!

Habt einen wundervollen Start in das neue Jahr. Wir freuen uns auf ein weiteres Jahr mit euch - voll Yoga, gesunder Ernährung und tollen Tipps rund um euren Körper.

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Morgen ist es sooo weit!

Unser 28 Tage Life & Body Transformation Programm startet! Das Programm ist der perfekte Start deiner guten Vorsätze für das neue Jahr: Hier stecken Fettverbrennung, Muskeltraining UND Lebenstipps in EINEM Programm!

SCHNELL ANMELDEN! <3 <3 <3

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Android >> http://bit.ly/2hyDa2o

In the NOW

Schneit's bei euch schon? Wir freuen uns schon drauf :D

Die Stellung des Mannes

"Viele konservative Männer finden es befremdlich, sich auf allen Vieren stehend von einer Frau Ansagen geben zu lassen. Oder sie denken, dass bei unseren Sessions Frauen in ihr menstruierendes Becken atmen und dazu stricken."

- Eine neue Kolumne von Patricia von Spirit Yoga Berlin ist im Tagesspiegel erschienen, yeah!

Kräuter für Frauen: Mit Natur gegen Frauenleiden | ASANAYOGA.DE

Frauenleiden? Menstruationsbeschwerden? Die Natur hat für alles eine Lösung!

Wut Yoga: Vom Schreien und lautem Heavy Metal | ASANAYOGA.DE

Nach der besinnlichen Weihnachtszeit heißt es jetzt: Lasst eurer Wut beim Wut Yoga freien Lauf!

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Oh jee, fühlt ihr euch auch ein wenig voll vom ganzen Weihnachtsessen? Dann schwingt euch in die Yogahose und rollte die Matte aus!

Savasana (Die Totenstellung) | ASANAYOGA.DE

<3 L I E B L I N G S A S A N A D E R W O C H E <3

Oh jaa, Savasana... Die ungeschlagene #Lieblingsasana. Oder?

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<3 Liebe Asanayogis, wir wünschen euch frohe Weihnachten und hoffen, dass ihr ein besinnliches Weihnachtsfest in der Familie habt! <3

Mantra Jey Radha Madhava - Christmas edition by Oleg Rossiiskii and Iryna Kazachenko

Habt einen wunderschönen, ruhigen Heiligabend <3

Harvard-Mediziner: Einmal täglich das Gehirn "vom Dreck befreien"

Und, habt ihr heut schon euer Gehirn gereinigt?

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Manchmal sieht man durch das dritte Auge am besten.

Yulefeuer und der Beginn des Winters - wie du deinen neuen Lebenszyklus mit der Kraft der Sonne begehst | bloom

Heute ist der offizielle Winteranfang - der ist übrigens nicht nur kalt, sondern hat auch einen Einfluss auf euren Körper.

Bodyshaping und Fatburning mit Yoga | ASANAYOGA.DE

Mit Yoga abnehmen und den Körper so richtig in Form bringen? Klar, geht das! Wir zeigen euch, wie.

Lotussitz erweckt Kundalini Energie | Infografik + Video!

<3 L I E B L I N G S A S A N A D E R W O C H E <3

Diese Woche ist unsere #Lieblingsasana der Lotussitz. Beherrscht ihr ihn? Was ist denn eure Lieblingsasana?

Gesunde Plätzchen Rezepte - Lecker & leicht | ASANAYOGA.DE

Wir wünschen Euch allen einen frohen 4. Advent <3

Habt ihr Lust, zu backen? Dann haben wir hier die leckersten und vor allem gesündesten Plätzchen-Rezepte für euch. Unbedingt ausprobieren!

Job opening: Mobile Developer iOS at Asana Rebel

*** WIR SUCHEN DICH! ***

Du kennst dich als iOS-Developer mit allem aus, was die Entwicklung einer App betrifft? Dann bewirb dich jetzt und werd Teil von unserem Team. Wir freuen uns auf deine Bewerbung!

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<3 Unser kleines Dienstags-Mantra <3

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<3 Happy Monday <3

Auch heute gibt es nichts, das durch Yoga nicht ein bisschen besser werden könnte. Schon ausprobiert?

Bakasana (Kranich / Krähe) | ASANAYOGA.DE

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Es ist wieder so weit: Diesen Montag stellen wir euch unsere #Lieblingsasana der Woche vor... Der Kranich!

Welche ist eure?

Yoga Geschenke für Weihnachten: Dein Wunschzettel | ASANAYOGA.DE

Na, habt ihr schon alle Geschenke für Weihnachten zusammen? Wenn nicht, dann haben wir hier die perfekte Inspiration für euch und für alle, die yogische Geschenkideen für ihre Liebsten suchen.

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Unsere Adventsspecials gehen weiter!

Diesmal gibt es 30% auf unser gesamtes Sortiment im Shop. Einfach den Code advent3 am Ende der Bestellung eingeben und freuen!

>> Zum Shop: http://www.asanayoga.de/

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Hah!

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Und, was habt ihr heute schon für euren Körper und Geist gemacht?

Yoga gegen Migräne: Ein möglicher Lichtblick | ASANAYOGA.DE

Leidet ihr unter Migräne? Wir haben für euch einen tollen Artikel über die Ursachen, Symptome und Yoga als mögliche Therapie.

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Ein Donnerstagsmotto, das es in sich hat <3

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** Welche Yoga-Übung ist eure Liebste? **

>> Ein :) für alle Übungen im Liegen, <3 für alle Übungen im Stehen und ein gefällt mir, wenn euch einfach alle Übungen gefallen.

Wir wollen es wissen!

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Lotuscrafts Yoga Mattentasche "Mysore" | ASANAYOGA.DE

<3 HAPPY NIKOLAUS-TAG, ASANAYOGIS <3

Wir machen euch heute zum Nikolaus eine ganz besondere Freude und verkaufen unsere Lieblings-Yogamattentasche für nur 9,99€!

Worauf wartet ihr noch? :)

Asana Yoga

Asana Yoga gibt dir deine tägliche Inspiration für mehr Freude und Lebensgefühl.

Wiederherstellung nach Yoga

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